الديرة نيوز موقع ووردبريس عربي آخر
يوصي الخبراء والاستشاريون والأطباء بالتعرض لأشعة الشمس بشكل منتظم، وبخاصة في فصل الشتاء، لأنه تبعث على الانتعاش والشعور بالدفء، بالإضافة إلى ضرورة استغلال ساعات النهار القصيرة، وفي هذا الإطار عرض موقع “سبوتنيك” الروسي، تقريرا أبرز فيه فوائد التعرض لأشعة الشمس. وذكر الموقع الروسي، أن الشمس تعطي للجسم 90% مما يحتاجه …
أكمل القراءة »“سبوتنيك” يبرز فوائد التعرض لأشعة الشمس: “مضادة للاكتئاب”
